当婚姻关系已经恶化时，但是由于面子不愿意对外界亲人朋友诉说，同时，因为不足为外人道的原因（比如财产、孩子等等因素）而不愿意离婚，于是，就会有人选择分居这个方法，觉得利用它可以改变目前已经窒息的婚姻关系，至于后果，当事人自己也没有想过。 

对于“分居”这个方法，某些人可能会认为未尝不是使婚姻起死回生的好办法，因为俗话说距离产生美，夫妻长时间的相处难免会厌烦，各自独立生活一段时间，也许会增加彼此的激情和新鲜感，等对方累了，倦了，自然会回归家庭。可合肥离婚律师认为这真是拍脑袋想当然的办法，当两人之间的矛盾已经接近离婚边缘的时候，分居就好似雪上加霜，更增添了破裂的危险无论是从哪一方来看，都不是挽救，都不是珍惜，而只会加速矛盾的激化。因为分开使双方都不再留恋、失落，在试着分开居住一段时间以后，彼此会感到一个人生活，没有对方，也是可以的，比两个人尴尬的生活方式更加轻松，是一种解脱，这对维系婚姻是多么可怕的事情，对婚姻破裂则无疑起到推波助澜的作用。当两个人（哪怕是一方）充分感受到了分居的种种好处，对于现有婚姻，他将加速离开而不是努力地去修补。 

对于分居，最后的一个支持观点就是：分开后两个人会彼此想念，彼此需要。首先我们要明确“需要”，无论是生理需要，还是心理需要，分居对此都是毁灭性的破坏，心理需要因为分居而无从谈起；其次，生理需要不是婚姻关系唯一的内容，如果成为了唯一的内容，那么两个人的关系从根本上是不稳定的。 

拉长空间的距离来缩短心理的距离，是完全没有必要的，当两个人心理距离已经疏远，如果想努力修补，通过婚姻心理咨询依然是可以在一起的；如果贸然采用分居的办法，只会加深彼此的分歧和裂痕，分居可能由此成为婚姻的终结者。 

当然，夫妻分居除了会出现上述事实外，还会存在以下问题：

分居两地的夫妇，存在着感情、心理以及性生活上的饥饿感，有人将此称为“分居饥饿综合征”。此时，表现在感情上的孤独，极需要他人的关心、慰藉；心理上的空虚感，极需要他人的充实；同时还有性生活上的不满足感。

处于这种状况下，当另一异性出现，他（她）们热心的关怀、体贴入微和殷勤之至容易使孤寂的心灵得到慰藉，而男女间的温情也似乎是任何关怀都难以取代的，因此，这时容易在感情上擦出火花，如果不以理智积极克服，极可能移情别恋，这是需要警惕的。

社会心理学的研究指出，减少这种心理的冲击和避免在性道德上“越过雷池”，首要的因素是个人意志力量。性爱是一种严肃、高尚的行为，更是一种爱的责任，绝不同于动物那种简单低级的本能表现。婚外恋情毕竟是一种扭曲变态的情感所致，其引发的社会负效应是很沉重的，它给予当事人的任何一方都是丧失理智的、难以品尝的苦果，道理不言自明。所以，分居生活的夫妻，必须恪守婚后性道德，对自己、配偶，也对他人和社会负责。

有了孩子的人以及事业上比较充实，参加集体活动多一些的人，这种“饥饿”心理通常来得比较弱、缓，也比较容易克服。分居的夫妇，更应当重视在分居期间的感情交流，一个长途电话，一封热情洋溢的信，及时地介绍自己的情况，表达自己的思念，关心对方的身体、工作和生活，都会有助于减轻配偶和自己的不平衡心理。